寒いです…
クライアントさんとお話ししていると、すでに風邪をひかれたかたもチラホラ。
夏の終わりに身体造りをしておくと、ここは乗り切りやすいのですが、
今年は残暑もひどく、気を許してしまいがちでしたよね～^^;
冬にかけての体つくりをするため、
・造血
・去痰
がポイントになるそうです。
ホリスティックルームでは、MLDがその威力を発揮します。
今の時期にリンパの流れを正常に保っておくと、滞った水分と共に夏にたまった老廃物を体外に排出するからです。
正常なルートから排出されるため、去痰の量も減りますし、花粉症の軽減にもつながってゆきます。
MLDのすごさを再実感。
それと並列して日常的に心がけるのは食養。
薬膳では、
・造血のために、ニンジンや肝など
・去痰のために、お昆布、蓮根、ゴボウなど
の食べ物を食事に含めてゆくと良いようです。
本日はとっても寒かったので、
季節の養生、そして気をめぐらせるために香味野菜を含めてスープを作りました♪
カレー味です♪
カラダがポカポカしてきました～^^
食事って大切だな～と実感中♪
ご興味おありのかたは、お越しの際に、お気軽にお尋ねください。
いつもお越しいただいて有難うございます♪
【女性専用】レディース ホリスティック リンパMLD＆アロマ ラローム
１日3名様だけのプライベート・ルームで心からおくつろぎください。
【アクセス】
「大阪」からJR神戸線(4駅)17分、「JR甲子園口」徒歩3分、「阪急西宮北口」バス15分
【住 所】兵庫県西宮市甲子園口北町
【受付時間】10時～19時（土日祝は定休）
【メニュー(HP)】http://larome.net
【お電話】０８０－６１６３－１８２７
（施術中は電話に出ることができません。留守番電話に予約希望時間を第一～第三希望くらいまでご伝言ください。予約が取れるか折り返しお電話させていただきます。）
10代～70代前後の皆様が、兵庫県、大阪府、京都府、滋賀県などからお越しになります。（宝塚市、西宮市、神戸市、明石市、姫路市、池田市、豊中市、尼崎市、京都市、草津市）
※【医療にも用いられるMLDとは】
※ラロームでは国際ライセンスを有する認定セラピストが、お1人お1人の身体の状態を加味しながら施術いたします。
タグ：お料理(薬膳etc)
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