2013年10月26日

大阪で1万人の第九練習会(10回目) チケット入手予定

西宮市JR甲子園口で、一日限定3名様にだけおくつろぎ頂くプライベートルームのラロームです^^


「サントリー 1万人の第九」
参加者の皆さんとお話していると、毎年チケットを入手して第9コンサートにいらしている率の多いこと^^
観客席が少なくチケット入手は難しいのにナゼ?と思っていましたが、
一万人の第9森ノ宮練習会
皆さん、お知り合いに先行販売チケットを購入して頂いてご覧になるのですね〜

チケットは、出演者のみの先行販売枠。
そして、一般観客用の一般販売枠。

そして知りませんでしたが、
出演者のみが購入できる公開リハーサルチケットも。
ゲストも出演者も、本番同様に歌うので、これも人気があるのだそうです。

第9のレッスンに集まってるのは第9が好きな人なんだな〜と改めて実感^^
目標が一緒だから、初対面の人とでも気持ちよくお喋りできて嬉しいです♪

次回の練習で、とうとう出演者チケットが配布されます。
出席規定の10回を満たせて、少しホッとしています。

次回は、いつも練習で近くの席にすわる気心知れたお仲間と連番で取れるよう、お互いに名前と番号を共有しあいました♪

ここまで来た感じ、
うわぁ、緊張してきました(汗)

まだまだタイミングと歌詞があいまいな部分があります。
しっかり練習しておきます^^;

いつもご一緒して頂いて有難うございます^^



★お問合せとご予約フォーム(24時間受付です)
★メニューはこちら♪

(体質改善や健康維持(免疫アップや美肌)を目的とするかたは、リピータご予約特典がお得です♪)


【お電話】080−6163−1827
(施術中は電話に出ることができません。留守番電話に予約希望時間を第一〜第三希望くらいまでご伝言ください。予約が取れるか折り返しお電話させていただきます。)

【女性専用】レディース ホリスティック リンパMLD&アロマ ラローム
 1日3名様だけのプライベート・ルームで心からおくつろぎください。
【アクセス】
  「大阪」からJR神戸線(4駅)17分、「JR甲子園口」徒歩3分、「阪急西宮北口」バス15分
【住 所】兵庫県西宮市甲子園口北町
【受付時間】10時〜19時(土日祝は定休)
【HP】http://larome.net

10代〜70代前後の皆様が、兵庫県、大阪府、京都府、滋賀県などからお越しになります。(宝塚市、西宮市、神戸市、明石市、姫路市、池田市、豊中市、尼崎市、京都市、草津市)

【医療にも用いられるMLDとは】
※マタニティ(アロマ・MLD)もお喜び頂いております^^


posted by ラローム at 15:00 | 兵庫 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 一万人の第九(ベートーベン) | edit re | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月25日

秋から冬へのカラダの準備

西宮市JR甲子園口で、一日限定3名様にだけおくつろぎ頂くプライベートルームのラロームです^^

寒いです…
クライアントさんとお話ししていると、すでに風邪をひかれたかたもチラホラ。

夏の終わりに身体造りをしておくと、ここは乗り切りやすいのですが、
今年は残暑もひどく、気を許してしまいがちでしたよね〜^^;

冬にかけての体つくりをするため、
・造血
・去痰
がポイントになるそうです。

ホリスティックルームでは、MLDがその威力を発揮します。
今の時期にリンパの流れを正常に保っておくと、滞った水分と共に夏にたまった老廃物を体外に排出するからです。
正常なルートから排出されるため、去痰の量も減りますし、花粉症の軽減にもつながってゆきます。
MLDのすごさを再実感。


それと並列して日常的に心がけるのは食養。
薬膳では、
・造血のために、ニンジンや肝など
・去痰のために、お昆布、蓮根、ゴボウなど
の食べ物を食事に含めてゆくと良いようです。

本日はとっても寒かったので、
季節の養生、そして気をめぐらせるために香味野菜を含めてスープを作りました♪
カレー味です♪
低気圧と不調

カラダがポカポカしてきました〜^^
食事って大切だな〜と実感中♪

ご興味おありのかたは、お越しの際に、お気軽にお尋ねください。

いつもお越しいただいて有難うございます♪



【女性専用】レディース ホリスティック リンパMLD&アロマ ラローム
 1日3名様だけのプライベート・ルームで心からおくつろぎください。
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  「大阪」からJR神戸線(4駅)17分、「JR甲子園口」徒歩3分、「阪急西宮北口」バス15分
【住 所】兵庫県西宮市甲子園口北町
【受付時間】10時〜19時(土日祝は定休)
【メニュー(HP)】http://larome.net
【お電話】080−6163−1827
(施術中は電話に出ることができません。留守番電話に予約希望時間を第一〜第三希望くらいまでご伝言ください。予約が取れるか折り返しお電話させていただきます。)

10代〜70代前後の皆様が、兵庫県、大阪府、京都府、滋賀県などからお越しになります。(宝塚市、西宮市、神戸市、明石市、姫路市、池田市、豊中市、尼崎市、京都市、草津市)

【医療にも用いられるMLDとは】
※ラロームでは国際ライセンスを有する認定セラピストが、お1人お1人の身体の状態を加味しながら施術いたします。
posted by ラローム at 22:49 | 兵庫 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | お料理でホッ♪ | edit re | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月24日

台風と体の不調

西宮市JR甲子園口で、一日限定3名様にだけおくつろぎ頂くプライベートルームのラロームです^^

そろそろ、近づいてきましたね^^;
台風…
低気圧と不調

台風が近づくと気圧の変化が激しくなり、
頭重、頭痛、身体の疲労感など、不調を訴えるクライアントさんが多いです。

気圧の変化で不調がおこるのは、カラダが大気圧の影響を常に受けているためで、
血圧とも大きく関連します。


高気圧なら血圧アップ↑、
低血圧なら血圧ダウン↓。

つまり台風のときは血圧ダウンになり、その変化は自律神経にも影響し、副交感神経がアップする状態になります。そして頭痛や疲労感につながり、身体の不調が引き起こされます。

また、気圧の変化が急激におこるため、血管の収縮・拡張が血管周囲の神経を刺激し、
偏頭痛のような頭痛の痛みが…

血管の働きを安定させるため、
・整った生活習慣
・ストレスのこまめな緩和
を心がけて頂ければと思います。

自律神経のバランスを整える腹式呼吸は、
気圧変化で不調を感じる場合のセルフケアとして手軽に継続できる方法です。
呼吸により交感神経と副交感神経のバランスが保たれますので、
体調管理のひとつとして生活に取り入れてみては如何でしょうか♪

また、ストレス緩和にはアロマセラピーが適しています。

ラロームのホリスティック・ルームでは、効果的な腹式呼吸の方法や、ストレス緩和のパーソナル・ブレンドをアドバイスしており、「症状が楽になった…」という感想を良く頂いております。
カラダって上手にできているんですね^^

ご興味おありのかたは、お越しの際に、お気軽にお尋ねください。

いつもお越しいただいて有難うございます♪



【女性専用】レディース ホリスティック リンパMLD&アロマ ラローム
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【医療にも用いられるMLDとは】
※ラロームでは国際ライセンスを有する認定セラピストが、お1人お1人の身体の状態を加味しながら施術いたします。
タグ:セルフケア
posted by ラローム at 19:32 | 兵庫 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | アロマ&リンパMLDの日々 | edit re | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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